Cubinhos Verdes !!!

21 fev

Girls,

Eu já coloquei aqui no blog, a receita de suco verde, para desintoxicação, que é suuper gostoso, e faz muito bem !!! Desintoxica, e você pode tomar todo dia se quiser. Recebi váarios comentários de pessoas que adoraram!!

Maaasss, ele não é o suco mais simples do mundo. Dá um pouquinho de trabalho fazer  suco verde todo dia de manhã, não é?? Eu mesmo muitas vezes tinha mini preguiça, e acabava não tomando o suco.

Descobri uma maneira muito legal, e estou conseguindo tomar o suco verde todo dia !!! E estou amandoooo!!

A minha nutricionista fofa, e ótimaaaa, a Gabriela Fregolente !!! Me deu uma dica super legal, e que está dando muuito certo !!! Fazer cubinhos verdes!!!!

Funciona assim: Você prepara o suco verde, só com as folhas verdes e a água, bate e já deixa prontinho, quem preferir coar, já coa ( mas juro, sem coar fica muuuito gostoso, e é melhor por que tem mais fibras), depois coloca em forminhas de gelo, e congela. Pronto, você já tem seus cubinhos verdes !!!

Aí de manhã é só colocar de 3 a 4 cubinhos no liquidificador e bater com água e sua fruta favorita !!!

É beeemm mais fácil, e fica uma delícia igual !! Hoje coloquei além da frutta e água, mel e umas folhinhas de hortelã. Ficou muuuuito boom !!!

 

 

Aí vai a receita de cubinhos verdes da Gabi Fregolente:

Ingredientes:

Couve-manteiga (3 folhas)

Rúcula (5 folhas)

Brócolis (2 buques)

Hortelã (10 folhas)

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes com 500ml de água e coloque na forma de gelo deixando congelar. Bata com a fruta de sua preferência usando de 3 a 4 gelos.

 

Gabriela Fregolente : 11 99334424 ou 11 50838050

 

 

 

 

 

 

 

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